ウォーターサーバーに関して、口コミ情報や体験談などを中心に解説しています。

お役立ちコラム

1. 最近話題の「スーパーフード」とは？

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   栄養価の高さから、いつの間にか有名になっているスーパーフード。日本で誕生したもの...

   

2. ダイエットをするときの注意点

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   ダイエットにまつわる情報は、驚くほど世の中に氾濫していますね。しかし、これだけダ...

   

3. 腸内フローラについて

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   平均寿命がますます延びている昨今、いつまでも元気でいられるようにとアンチエイジン...

   

4. こんなときだからできる　プチ断食

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   長く続く自粛生活の中、皆様いかかお過ごしでしょうか？ 以前ほど外出も出来ず、運動...

   

5. 若くても危険な内臓脂肪、、、10年後に後悔しないために

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   突然ですが、あなたは自分の体形についてどう思ってますか？痩せてますか？太ってます...

   

6. プニプニお肉とがっしりお肉の落とし方

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   おなかの浮き輪の正体は糖質だった！？ 　いざダイエットをしよう、と考えたとき、真...

   

7. 世界で話題のスーパーフード、どれだけ知っていますか？

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   最近話題の「スーパーフード」 噂で名前は、聞いたことがあっても具体的にどんなフー...

   

8. 内側から整えるインナービューティーケアを目指して

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   健康に、かつ体をきれいに保つためには老廃物を排除する「デトックス」という言葉は、...

   

9. 20代前半女性の筋トレによるダイエット体験談

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   私は20代前半女性です、今までまったく運動をせずに、極端な食事制限やダイエットサ...

   

10. ダイエットをするために必要なこと

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    ダイエット。現在では、減量に関する事柄や方法論をまとめた意味と捉えられていますが...

    

11. 栄養満点の献立を提案！食事献立リスト

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    最近外出自粛の影響で，お家でご飯を作って食べる人が増えているのではないでしょう...

    

12. 1日に何をどれだけ食べたらいいかバランス食のコツ

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    【1600kcal（20単位：1単位80kcal）のバランス食】 私が20代の時...

    

13. 健康キープのための食事・運動・睡眠のポイント

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    皆さんは日常の中で疲れを感じていますか??季節の変わり目や雨の日など，体調がす...

    

14. 健康という言葉の裏に潜む「未病」の存在

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    健康の定義って？ 最近は健康志向が高まりつつあり、体に良いとされる食品やサプリな...

    

15. コンビニでもできるバランスの良い食事

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    『バランスの良い食事をしましょう』とはいいますが、実際にどうしたらいいのか分から...

    

16. 栄養素が高い食材について

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    栄養価が高い食材はたくさんありますが、自分自身のコンプレックスを改善するべき食材...

    

17. 健康に良い食材とは？雑な私でも出来た健康法のススメ

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    みなさん、「まごわやさしい」という言葉をご存知でしょうか。健康的に痩せたい人はも...

    

18. 食べたら動くダイエット

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    最近では炭水化物を抜く『糖質制限ダイエット』が流行っています。しかし、糖質が体内...

    

19. ダイエットに効果的な食生活

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    皆さんがダイエットの際に気にするのは、食生活だと思います。 ダイエットの時に、何...

    

20. バランスのいい栄養をとるには献立の基礎から

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    毎日を健康に暮らすには、バランスのいい食事が欠かせません。 糖質・脂質・タンパク...

    

21. バランスのいい栄養を取るための食事について

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    「バランスよく栄養を取らなければならない」なんてことは誰でも知っている常識ですよ...

    

22. 心も体も健康に過ごすためには

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    健康とは、『病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的に...

    

23. Amazon限定ブランドミネラルウォーター(良品物語)について

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    健康に気になる方、よく水分を取る方、どの水がいいのか気になりませんか。水といえど...

    

24. ミネラルウォーターの簡単な活用法3選

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    コンビニやスーパーなど、いたるところで販売されており、とても身近なミネラルウォー...

    

25. ウォーターサーバーについて

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    ウォーターサーバーに興味がある方は多いとおもいます。ウォーターサーバーは毎...

    

26. ウォーターサーバーのある生活は快適！

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    今回は、ウォーターサーバーについて書かせて頂きたいと思います。 私がウォータ...

    

27. 一人暮らしの方にこそおすすめしたいウォーターサーバー

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    ウォーターサーバーといえば、ちょっと前までは仕事場や公共スペースなどの場所に設置...

    

28. 卓上ウォーターサーバー比較

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    卓上ウォーターサーバーは、場所を取らないコンパクトなサイズのため大変便利で人気で...

    

29. おしゃれなデザインのウォーターサーバー

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    おしゃれなデザインのウォーターサーバーが欲しい！という方向けにここではデザイン...

    

30. ペットボトルよりお得？！楽？！

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    我が家では、3年程前より、コスモウォーターのウォーターサーバーを利用しています...

    

31. 天然水で比較する

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    「天然水のウォーターサーバーが欲しい！」という方向けにこのページでは、天然水に絞...

    

32. 赤ちゃんを持つママにお勧めは？

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    赤ちゃんを持つママにとって、水はとても大事なものですね。 ミルクを作る際にも、...

    

33. 電気代で比較する

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    順位 ウォーターサーバー名 水の種類 月の電気代 1位 フレシャス（デュオ） ...

    

34. 水素水の体験談（40代後半女性）

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    水素水の良さについて、体験談をお伝えします。 私が水素水を毎日の生活に取り入れて...

    

35. 水素水健康法のお薦め

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    整水器 トリムイオン TRIM ION NEO 一年半前に私自身、胃腸その他の...

    

36. 水素水の効果は？

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    最近スポーツジムだけでなく、一般にもブームになって来た水素水ですが、ミネラルイオ...